ワイ「ふぅジム通い始めて大分筋肉ついたわ」敵「使える筋肉じゃないから無駄」

雑談
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1: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:01:07.34 ID:IOEPTesna
敵「お前と土工の筋肉、同じ筋量でも土工の方が強い」

スレ元 https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1647928867/

2: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:01:35.18 ID:IOEPTesna
そんなことあるか?
6: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:02:09.26 ID:IOEPTesna
使える筋肉ってなんやねんそもそも
8: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:02:28.24 ID:nEnCzc3c0
それ「敵」に直接何か言い返せばよかったんちゃうの?
何にも言い返せなくて帰宅後にネットで泣きついてるってこと?
13: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:03:13.84 ID:IOEPTesna
>>8
うるせえよ
23: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:04:52.20 ID:nEnCzc3c0
>>13
すまんすまん
まあ次から何か言い返せるように頑張ってネットで情報収集して理論武装すればええな
52: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:13:42.56 ID:IOEPTesna
>>23
確かに筋トレ人の力より土工の方が力強いのは謎やな
なんなら筋肉量少なくても土工が勝つわ
61: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:15:34.63 ID:J/KW32O30
>>52
そんなわけないやろ
しかも筋トレしてるって言ってもどれだけの筋力あるかによるやろ
鍛えてなくても元から筋力高いやつもおるからな
64: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:15:55.27 ID:Hlha33gw0
>>52
身体の使い方が上手いんやで重心のかけ方とか
65: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:16:04.43 ID:Z0u8QizD0
>>52
トレーニングはアームカールなら二頭筋だけ動かすようにしてとかわざわざしんどい思いするように工夫して筋肉を動かすやん?
でも普段の生活とか物運ぶ時は100%複数の筋肉の連動で成り立っとるんや
せやからその動きになれてない筋トレだけやっとる人間は役立たずになったりする
82: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:19:54.81 ID:ycCZeyGI0
>>65
デッドとかスクワットとか全身連動させるトレあるやん
てか腕立てですら複合トレだし
92: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:21:26.61 ID:Z0u8QizD0
>>82
負荷をかける為の動きであることには変わりないやん
85: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:20:14.93 ID:J/KW32O30
>>65
関係ない
単にその動きに慣れてるかどうかってだけ
9: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:02:34.19 ID:/g5+etd3d
彼女が喜んでくれればよくね?
14: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:03:24.19 ID:IOEPTesna
>>9
彼女…?
11: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:02:42.07 ID:kqk1svPsr
強いとか弱いってどうでもいいだろ
そりゃ土工のが強いだろうけど
19: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:04:13.84 ID:IOEPTesna
使える筋肉理論ってあたまわるそうだよな
嫉妬やろなあ
20: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:04:28.09 ID:Z0u8QizD0
心も鍛えような😁👍
21: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:04:42.89 ID:hUHViwoN0
実際運動神経壊滅的な奴が筋肉つけてもどうすんのやろなとは思う
他に好きな運動とかスポーツなくて筋トレだけしてる奴は怖い
24: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:05:23.63 ID:kqk1svPsr
>>21
鍛えてるやつって自分が思うかっこいい身体になりたいわけでしょ?
26: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:07:00.99 ID:hUHViwoN0
>>24
運動してる奴だったら運動に役立つとか体力増進とかも当然重視する訳やん
そんな整形みたいな感覚で筋トレしとらん
25: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:06:06.95 ID:Z0u8QizD0
>>21
ワイやで
半ば趣味みたいなもんや
57: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:15:10.22 ID:ycCZeyGI0
>>21
ガチの運動音痴は今まで運動してないから筋トレなんて考えつかんし筋肉の付きも悪いぞ
世の中の大半は筋トレすら3日坊主で終わってガリかデブなんやから
60: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:15:33.72 ID:dkKhBpDNd
>>21
健康的な趣味ってだけや
71: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:16:57.27 ID:J/KW32O30
>>21
健康にええやん
それに運動神経鍛えるには筋トレってええで
体を適切に使わな筋トレできへんからな
筋トレするとついでに体の操作性も上がるぞ
30: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:07:38.98 ID:tjBb58rw0
野田クリスタル「土工バイトやったら完全な足手まといだった」
33: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:08:03.73 ID:kqk1svPsr
>>30
荷揚げはしゃーない
76: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:17:35.71 ID:J/KW32O30
>>30
単になれてないからやろ
なれたらいけるわ
35: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:08:45.74 ID:XPPeBWpC0
脚は鍛えなくていい
細い方がかっこいい
43: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:10:57.94 ID:Y+oL7b5ra
使えないかは知らんけど過剰な筋肉ついてる感はあるよな
55: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:14:37.00 ID:J/KW32O30
>>43
過剰な筋肉ってなんなん?
競技によって求められる運動能力変わるよね
47: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:12:11.62 ID:J/KW32O30
使える筋肉とかいう謎概念
48: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:12:45.42 ID:J/KW32O30
普段してへん動きしたら負担かかるに決まってるやん
49: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:13:11.81 ID:30J+OMVn0
筋トレバカにするやつって全員嫉妬よな
自分は1年も2年も努力できへんから
綺麗なマッチョなれるならみんななると思うで
68: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:16:26.31 ID:kQPBqCFfa
まぁ使える筋肉の方がそらええけど、筋肉ないデブガリと見せかけでもムキムキやったらそら後者の勝ちよな
大体格闘技でもやってなきゃ使える使えないそんな関係ないわ
79: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:19:18.44 ID:J/KW32O30
>>68
筋肉に使える使えないとかない
筋肉は筋肉として作用する
それだけ
体を動かすためにある
スポーツ上手くなりたいならその練習もせなあかん
アタリマエのこと
90: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:21:17.90 ID:b2FS6FoO0
バランスが良くないと力が発揮できないだけで全部使える筋肉だぞ
93: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:21:58.54 ID:5lWSeqsOa
ないよりある方がいいだろ
94: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:22:02.91 ID:stbo0pqY0
土工と筋肉勝負する意味がわからん
100: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:22:33.86 ID:kfIQUBoEa
“使える筋肉”をまず定義する必要があるやろ
何を持って使えるとするか明確にしないと論としては弱い
仮にあらゆる状態に対応した筋肉を使えるとするなら目指すべきは十種競技トップ層の体型やろな
102: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:23:57.35 ID:nKLYMXfi0
筋トレして腕相撲だけはガチで弱くなったわ
どうやって複数の筋肉動員すればいいのかわからなくなった
104: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:24:17.71 ID:CPnHRgWuM
使える筋肉って何に使える筋肉なんや
120: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:26:48.99 ID:UB4DTu1KM
>>104
そら筋肉ルーレットよ
110: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:25:30.16 ID:skYYhZWW0
荷揚げやってたけどワイよりヒョロい人がどんどんボード運んでてビビったわ
115: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:26:18.86 ID:xpUwYOc+0
ジム行くくらいならその辺で走ればよくね?
136: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:29:45.54 ID:Z0dTBTUFa
マッチョで肌カサカサが意外に多いんやで
片寄った飯食うからや
147: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:32:24.37 ID:u6UqDawV0
腰ボロやから上半身の負荷上げられんのやが
低負荷で地道に回数こなすしかないんやろか
159: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:34:56.00 ID:iJRGOCtla
使えない筋肉って言われて顔真っ赤にするのが一番ダサい
83: それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:19:59.89 ID:YIseWpXOM
そんなことないでイッチが最強や

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